こんばんは、たかしんです。
記事をご覧頂きありがとうございます。
「せっかく減らしたのに、いつの間にかまたモノが増えてる・・・」
「この間片付けたばかりなのに、またごちゃついてる・・・」
今回はこのような悩みを抱えている方向けに、その対処法をご紹介します。
無意識的に増え、意識的に減らす
「いつの間にかモノが増えてるな・・・」
この様な悩みは誰もが一度は経験した事があるはずです。
私もミニマリストになりたての頃は、同じような悩みを抱えていました。
「先週きれいに片付けたはずなのに、なんかまたモノ増えてない？」
こんな事が頻繁にありました。
それもそのはず。
モノは入ってくる時には無意識的に増えていきますが、減らす為には意識的手放す必要があるのです。
ポストに入っていたDM、定期購読している雑誌、衝動買いした雑貨など
私たちの住む部屋には頻繁に「新参モノ」が入ってきています。
これらのモノは気付いたら増えている事が多く、部屋をごちゃつかせる原因になっています。
↑毎月送られてくる雑誌。そのままにしていたら増えていく一方です。
一方で、モノが勝手に減っていくことはありません。
「ある日突然部屋のモノが消えた！」なんて事は普通起き得ませんよね。
定期点検のススメ
部屋をきれいに保つコツは「1 in 1 out」です。
1つモノが増えたら1つ手放す。（最初のうちは1 in 2 outくらいが丁度良いです）
つまり、無意識的に入ってくるモノを意識的に手放してやる必要があるのです。
モノを意識的に手放すためには、持ちモノの定期点検が必要です。
1ヶ月に1度くらいのペースで部屋のモノを精査し、不要なモノがあれば都度手放す。
部屋をスッキリした状態に保つためには、このようなこまめなメンテナンスが欠かせません。
例えば私の場合、あらかじめ雑誌のストックは2冊までと決めておき、最新号が届いたら都度古い号を手放したり
荷物が届いたらその場で段ボールを潰してゴミに出したりしています。
↑段ボールはその場で分解して処分しています。
今ではすっかりモノが減って、モノが増える事に細心の注意を払っている私でさえ
いまだに無意識的にモノが入ってきます。
当然そのままにしているとモノの数は増えてしまいますが
定期点検を行い都度不要なモノを意識的に手放す事で
きれいでスッキリとした部屋を保つ事ができています。
さらにこの定期点検には
無意識的に増えたモノを手放すという意味だけではなく
時間の経過とともに変化した自分の価値観にそぐわなくなったモノを
洗い出して手放すという意味もあります。
「これは絶対に必要！！」
と信じて疑わなかったモノでも、しばらくすると
「あれ？これ無くてもいけるじゃん」
と、不要に感じるというのはよくある事です。
実際、私もこの繰り返しでした。
紙の本についても
「私は紙の本しか読みません(｀・∀・´)」
と曰った1ヶ月後に手放しました笑
私は部屋を片付けるのが好きなので、この定期点検を週1回くらいのペースで行っていますが
「手放せるモノがまだこんなにあったのか！」
と驚くほど手放すモノが現れる時もあります。
↑普段見落としがちな車の中や職場などにも不要なモノが潜んでいます。
最近ではこの定期点検で、昔作ったオーダースーツや最近使わなくなっていた洗車用具などが
不要なモノとして洗い出されました。
昔の自分には必要だったモノでも、現在の自分には不要なモノもあるかもしれません。
そんなモノもこの定期点検によって見つけ出す事が出来るのです。
まとめ
モノは無意識的に増えていきますが、勝手に減ることはありません。
モノが入ってきたらその分出してあげないと、モノは増えていく一方です。
部屋をスッキリした状態に保つには、定期的に持ちモノを点検し
意識的に減らしていく必要があります。
人間が食事を摂ったら排泄するのと同じ様に、
持ちモノも定期的に精査して手放す事で
適切な新陳代謝を起こしていかなければなりません。
「せっかく片付けたのにまたごちゃついてきた・・・」
と悩んでいる方は、持ちモノの定期点検を行ってみてください。
この記事が参考になれば幸いです。
最後までご覧頂きありがとうございました。
それでは。
